Lom: С чем наиболее неожиданным вам пришлось столкнуться после заключения брака?
(… проявляются все черты характера, привычки, взгляды, которые до этого были неизвестны):

Fox-ik: оказалось мы по биоритмам разные: я сова, он жаворонок.. в однокомнатной квартире...
порой хочется взять вещи - и к маме...
быт заедает((( тарелки, обед, уборка постели, пылесоска..((((((
в общем - чего раньше не было, а с мужем появилось) у меня уж мысли - может и не надо было замуж? но тогда с карьерой проблемы были бы...
выход в свет в одиночку не приветствуется..
don Kihote: С нежеланием понять друг друга…
Сергеич: С тем, что я могу быть неправ.
Тихоня: открыла для себя, что муж очень обидчив.
Катринка: "Обижаться - это наказывать себя за чужие ошибки".
Ангелина Кочубей: я в семье молчу, муж мой обижается. Это я тут разговорчивая).
Shurhik: основное правило не выносить сор из избы.
Гали: открытием было то, что так сложно притираться друг к другу, так во многом надо уступать.
Киссс: для меня было открытием, что мужу секс почти не нужен.
yulala : тяжело ломать старые привычки.
Синий платочек : вторая половинка может иметь другое мнение. И , о ужас, более правильное, если подумать хорошо....
Ксения: оказывается, качества, которые тебе в человеке очень импонировали, имеют и обратную сторону. В негативном смысле.
Мультяша: муж уже на следующий день стал другим начал бить и жутко ревновать
IRUS: В первый же день побить могут..
Ли_да: появилась ответственность и отсутствие свободы действий.
Володя Берхин: я полностью потерял возможность право быть одному…
что моя жена продолжает меня любить.
Аринка : не могла предположить,чтто предательство могло быть таким жестоким,наглым и коварным
ОляВ: сюрпризы,за которые бы руку на отсечение давала-не поверила.Жизнь-интересная штука…после 9 лет...Стал врать.До этого-кристальной честности был.Причина тривиальная-симпатия к другой женщине.
Marfa Aleksandrova : с открытием того , что я совсем ничего не понимаю в мужчине после 2-х лет совместного с ним проживания.
Анга : С тем, что муж-глава семьи, причём независимо от его объективных способностей.
tinika : для меня "влияние поздней девственности на сексуальное поведение в браке" стало психологической проблемой именно после замужества.
Ирина А.:оказалось, что до замужества мы встречались чаще.
SÜNDER M : сейчас редкое общение с некогда любимой не доставляет былой радости а скорее наоборот приводит к все более возрастающей неприязни,если не к взаимной ненависти.
alus : отношение к нам наших же родителей,оно круто изменилось с обеих сторон
Лиза(Анна) : довесок в виде родни, это иногда просто кладезь неожиданностей.
Прославленный : она оказалась скромной и милосердной
КолянПлатков: оказалось - просто жить и радоваться жизни.
TUTA LARSEN: Для меня стало огромным сюрпризом как здорово жить с человеком, который тебя любит и понимает.
Светлана Александровна: Оказывается, совершенно замечательно было до брака: спать как хочешь, хоть поперек… поняла смысл графских раздельных спален..)))
YuliyaV: мелкие бытовые привычки обнаружились, но это не то, на чем стоит останавливаться.
Fox-ik: быт свалился на голову в стиле бетонной плиты))))
Rozalija Arj: агрессивность мужа, его не общительность, неумение находить контакты с людьми.
Лиза(Анна): резкая внезапная перемена, когда еще недавно был половинка твоя,причем столько лет,а теперь вдруг абсолютно чужой…
про себя я открыла,что многого не умею,а про мужа, что он бывает очень агрессивным.
Vasil: вот когда реальные люди рассказывают о своих ситуациях то сознаешь, что мученические венцы держат над головами при венчании не зря... мне психологически легче переносить трудности одинокой жизни чем трудности отношений с женским полом.
Mierin: Становится все просто по-другому. И да, многие вещи становятся проще, потому что проблемы решают уже две головы, а не одна. Трудностей добавилось, но теперь они делятся напополам, поэтому преодолеваются в два раза проще, а радости удваиваются, и это неоценимо.
Валенок: До свадьбы я был очень жене нужен. Так очень, что и женился. После свадьбы я уже нужен тоже очень, но в ряду других 99 вещей: ) т.е. уже на одну сотую былого. : ) …
для человека который вот сейчас не женится, искушений опасных меьше, а девушки с этим смириться не могут: ))
Манефа: С тем, что меня в муже раздражает то, что свойственно мне самой. Например, он жуткий опоздун и часто начинает копаться, когда мы куда-то идем. Мы как отражение друг друга и это помогает нам исправлять свои недостатки и совершенствоваться.
Филологиня: то количество грязного белья, которое остается после мужика!
Fox-ik: Забавно другое- как в юности хотят жениться или выйти замуж, и как потом многие развернули бы время назад, если б было можно... Приходит понимание - что семейная жизнь- это во многом себя ограничивать и получать новые проблемы...
Солнышко : что эгоизм очень мешает строить отношения. И все проблемы от недоговоренности.

http://dobroeslovo.ru/viewtopic.php?f=53&t=24469

6 секретов активного долголетия

«Продолжительность жизни только на 20–30% процентов зависит от генетики, всё остальное — образ жизни», — уверен BES_KORABLYA. Исследователи вторят: чтобы жить долго, нужно иметь много друзей, обрести смысл жизни, есть меньше, а двигаться больше.
Когда у меня появилось большое количество друзей, реальных и виртуальных, возникла серьезная проблема с поздравления по случаю дня рождения. Требовалось создать универсальную форму пожеланий. Я провел бета-тестирование разнообразных «творческих успехов», «счастья в семейной и личной жизни», «найти своих и успокоиться» и пришел к тому, что самым универсальным пожеланием является пожелание активного долголетия. Если у тебя есть время, которым ты в состоянии воспользоваться, у тебя гораздо больше шансов реализовать свои карьерные амбиции, все попробовать и размножиться. Активного — значит сохранить живость ума и функциональность тела до самого момента перехода в предвечное (или в другое слово, в зависимости от вашего миропонимания).

Продолжительность жизни только на 20-30% процентов зависит от генетики , все остальное — образ жизни.

Наибольший процент долгожителей обнаруживается на окинавских островах архипелага Нансей и в гористой части острова Сардиния. Давайте проанализируем какие особенности жизни людей в этих областях привели к увеличению продолжительности их жизни.

1. Ограничение калорийности потребляемой пищи. Самый доказанный фактор обеспечивающий долголетие. В в исследовании на макаках ограничение калорийности пищи на 30% приводило к существенному увеличению продолжительности жизни.

Хотя считается, что максимальная продолжительность жизни человека находится в диапазоне нормальных значений индекса массы тела, но, на такую статистику, по видимому, влияет то, что в нашем обществе люди имеющие недостаток массы тела — это истощенные какой-либо болезнью люди.

На Окинаве традиционно приготовленная пища сначала раскладывается на тарелочки на кухне а потом приносится в столовую. Сколько положили — столько и ешь. Да и палочками много не накидаешь. Принцип «хара-хачи-бу» , который распространен на Окинаве заставляет покидать стол немного голодным.

Не существует какой-то специальной диеты (вегетарианской, Дюкана, Пугачевой), которая бы доказала свое преимущество в обеспечении долголетия. Да, диеты долгожителей состоят преимущественно из овощей, бобовых и твердозлаковых, но, также, включают и животные белки, правда в небольшом количестве. Эта пища, хоть и низкокалорийна, но обеспечивает основные потребности в белках, жирах, углеводах и микроэлементах. Важным фактором является высокое содержание омега-3-кислот по сравнению с омега-6.

Ограничение калорий на внутриклеточном и генетическом уровне приостанавливая запрограммированную гибель клеток (апоптоз). Именно эффект ограничения калорий имитирует препарат ресвератрол (экспериментальный препарат, который получают из винограда), который предположительно должен продлевать жизнь.

2. Физическая активность. Никто из долгожителей не был спортсменом. Но все они двигаются. Двигаются постоянно. Копаются в огородике, пасут коз, ходят через горный перевал на свидание. Кстати, секрет долголетия горцев (и горцев сардинии) заключается не в «чистом горном воздухе» и «экологическичистойпище», а в том, что даже для того, чтобы сходить «до ветру», приходится делать «кардио».

4. «Не имей сто рублей» (и тут у меня Алла Борисовна). Многочисленные исследования исследования доказали, что чем больше у тебе друзей, чем активнее ты поддерживаешь с ними связь, тем дольше ты будешь жить. Одна из причин, по которой кривая смертности, в зависимости от дозы употребляемого алкоголя, имеет J-образный профиль (ну кроме увеличения ЛПВП), это то, что умеренно выпивающие люди делают это в компании друзей. Не выпивки ради, а общения для.
На острове Окинава существуют традиции моаи и юимара. Моаи — это своеобразные группы по интересам объединяющее до 50% жителей окинавы. Юимара — это практика взаимопомощи, характерная для жителей Окинавы. Ну а как дружат горцы все мы итак знаем. К сожаление большое количество виртуальных друзей не увеличивает ПЖ (ну или я не нашел это исследование).

5. Икигай — еще один окинавское понятие. Икигай — то, что заставляет тебя просыпаться по утрам. Каждый житель Окинавы знает свой икигай: участие в воспитании праправнучки, преподавание джиу-джитсу, получение восьмого высшего. Именно поэтому ученые в середнем живут дольше остальных — жить им интересно и есть для чего. Если сфера ваших интересов ограничивается работой, то знайте, что пик смертности приходится на год выхода на пенсию.

6. Социальная иерархия. На Сардинии и Окинаве пожилые люди играют значительную роль жизни общества. С годами их роль только растет, от них не отмахиваются как от слабоумных, не способных найти на клавиатуре клавишу «any key» — их слушают, с ними советуются. Их не отправляют в дома престарелых, они все живут под одной крышей, что увеличивает продолжительность жизни не только стариков, но и детей.
upd Только не гуглите «сардонический смех».

Таким образом, друзья, наше с вами долголетие зависит но только от физического, но и от психического и социального благополучия.http://www.livejournal.com/magazine/536168.html