Также сейчас (пока есть время) по возможности надо всем нам пройти генеральную исповедь. Лучше ее составлять по мытарствам.
Например - по такой книге:
"Мытарства блаженной Феодоры с приложением руководства к исповеди в порядке 20 мытарств."
или по подобной ей.
Можно даже не с 7 лет, а просто говорить - с детства и юности и до сего дня, потому что бывают грехи и в очень раннем возрасте.
Сейчас необходима генеральная исповедь за всю жизнь, поскольку уже очень скоро нас ждут очень тяжелые времена, скорби, гонения и тд., и рядом попросту может не оказаться священника, кто бы принял исповедь, и непонятно, в каких условиях мы окажемся, что ждет лично каждого из нас.
Несколько советов.
1. Желательно покаяться (например) не просто в празднословии, пустословии и тп. - а во всех своих пустых, праздных, скверных, хульных, блудных, тщеславных, злых и проч. греховных словах и помыслах, с которыми услаждался, медлил, которые сам выдумывал, произносил, писал сам с собой и в общении с близкими, знакомыми и незнакомыми (где именно - дома, в гостях, на улице, в государственных или учебных учреждениях, в храмах, на работе и в других местах) (как - в реальности, в сетях и на компьютере, по телефонам) за всю свою жизнь. И так почти по каждому мытарству. Это обобщенно.
2. Подробно на каждом мытарстве рекомендуется раскрывать (рассказывать) некоторые события из своей жизни, особенно ярко запечатленные в памяти и лежащие на совести тяжелым грузом (например, особо тяжкие грехи) - с кем, когда, что именно сделал, как, из-за чего - простыми словами.
3. Как правило, много есть случаев в жизни почти у каждого - чисто бытовые грехи - плохо, некачественно кому-либо помогали, что-либо делали; сорили мусором, крошками и тд.; прикасались и использовали чужие вещи без спроса; касались грязными или сырыми руками общей трапезы, продуктов, освященных вещей и тд.; употребляли разные неточности в изложении фактов, событий, лиц, времени, мест и тд. в общении с другими людьми (это грех лжи); советовали плохое и Богу неугодное другим людям (не только в словах, но и личным примером, своими поступками и делами) - уговаривали их сделать это, настаивали на этом; принимали стороннее участие (или сами являлись инициаторами) в каких-либо плохих делах, разговорах (сами начинали или поддерживали разговоры, которые из-за этого заканчивались бранью, спорами, руганью, осуждением, богохульством и тд.) и тд. Раскрыть тут можно, с Божией помощью, много всего и как можно подробнее все расписать.
4. Примерный расчет - на каждое мытарство по 1 развернутому тетрадному листу.
5. Найдите такого священника, который бы Вас выслушал. Договоритесь с ним об этом заранее, например, подойти к нему на всенощной и поисповедаться. Подробное исповедание грехов займет минимум 1-1.5 часа.
6. Самое главное - не бояться ничего рассказывать, все выложить без утайки и страха. Как говорил иеросхимонах Сампсон (Сиверс) - одно из важных моментов на исповеди - обличить и унизить себя, обезчестить, выставить наружу все свое греховное и мерзкое, как трудно бы это ни было. Если мы открываем свои греховные раны на исповеди, то Благодать Св. Духа сходит в этом Таинстве на эти раны и врачует их.
7. Ну и не забывайте о грехах нашего времени - проходили на территории храмов, церковных магазинов, монастырей и заходили в них с сатанинскими документами, номерами, штрих-кодами; использовали, получали, меняли их; давали свои и чужие персональные данные в разные сети, подписывались под чем-либо нехорошим и тд.